|
Dòng
|
Nội dung
|
|
1
|
Comprehensive stress management / Jerrold S. Greenberg New York : McGraw-Hill, 2011xiii, 434 p. : ill. ; 28 cmTrình bày những kết quả nghiên cứu mới nhất về các khía cạnh thể chất, tâm lý, xã hội học và tinh thần của căng thẳng. Cung cấp một cuộc thảo luận chuyên sâu về nhiều kỹ năng đối phó, bao gồm các kỹ thuật thư giãn, can thiệp thay đổi hành vi và các chiến lược để giảm bớt kích thích sinh lý
Đầu mục:1
|
|
2
|
|
|
3
|
|
|
4
|
Phòng chống stress / Nguyễn Bích Tâm dịch. Hà Nội : Nxb. Phụ nữ, 2008.66tr. ; 21cm.Cung cấp kiến thức về bệnh stress và biện pháp phòng chống. Các liệu pháp bổ trợ phòng chống stress như: Yoga, mát xa, liệu pháp thư giãn bàn chân. Phương thuốc thảo dược tự nhiên và thực phẩm chống stress.
Đầu mục:1
|
|
5
|
|
|
|
|
|