|
Dòng
|
Nội dung
|
|
1
|
Thể dục thể hình phương pháp tập luyện / Lý Thư Tuyền Hà Nội : Thể dục thể thao, 2007192tr. ; 20cm.Nêu kiến thức chung về thể dục thể hình. Sơ đồ giải phẫu các bó trên cơ thể. Những động tác luyện tập thể hình tốt nhất cho các bó cơ chủ yếu, động tác tập luyện đối với tay, chương trình tập luyện cho những bó cơ chủ yếu. Một số phương pháp luỵên tập thể hình thích hợp.
Đầu mục:2
|
|
|
|
|