thông tin biểu ghi
DDC 796.4252
Tác giả CN Karp, Jason
Nhan đề dịch Chạy Marathon Dành cho Người giả
Nhan đề Running a marathon for dummies / Jason Karp
Thông tin xuất bản Hoboken : John Wiley & Sons, 2013
Mô tả vật lý xvi, 342 p. : ill. ; 24 cm
Tóm tắt Cung cấp lời hứa đào tạo theo thời gian cho người chạy ở tất cả các cấp độ kỹ năng, từ người không chạy, người chạy marathon đầu tiên và người chạy giữa cuộc đua đến người chạy có kinh nghiệm hơn. Bao gồm thông tin về cách chạy bộ làm tăng sức mạnh của tim, ngăn ngừa bệnh tật, giữ cho động mạch thông thoáng và cải thiện tâm trạng của một người. Cung cấp cho bạn các bài tập, bài tập và kỹ thuật để cải thiện sức bền của bạn
Thuật ngữ chủ đề Chạy maratông
Địa chỉ NCEKho tham khảo Ngoại Văn(2): 202001229-30
000 00600aam a22002178a 4500
00120570
0024
0047863C712-4295-44F6-AA20-7E01EAF288C7
005202009231631
008170109s2013 ||||||engsd
0091 0
020 |a9781118343081
039|y20200923163138|zhaintt
0410 |aeng
082|a796.4252|bK1873J
1001 |aKarp, Jason
242|aChạy Marathon Dành cho Người giả
24510|aRunning a marathon for dummies / |cJason Karp
260 |aHoboken : |bJohn Wiley & Sons, |c2013
300 |axvi, 342 p. : |bill. ; |c24 cm
504 |aApp.: p. 321-328. - Ind.: p. 329-342
520|aCung cấp lời hứa đào tạo theo thời gian cho người chạy ở tất cả các cấp độ kỹ năng, từ người không chạy, người chạy marathon đầu tiên và người chạy giữa cuộc đua đến người chạy có kinh nghiệm hơn. Bao gồm thông tin về cách chạy bộ làm tăng sức mạnh của tim, ngăn ngừa bệnh tật, giữ cho động mạch thông thoáng và cải thiện tâm trạng của một người. Cung cấp cho bạn các bài tập, bài tập và kỹ thuật để cải thiện sức bền của bạn
650 7|aChạy maratông
852|aNCE|bKho tham khảo Ngoại Văn|j(2): 202001229-30
8561|uhttp://thuvien.cdsptw.edu.vn/kiposdata1/anhbia/sachngoaivan/runningamarathonthumbimage.jpg
890|a2
920 |aKarp, Jason
Dòng Mã vạch Nơi lưu S.gọi Cục bộ Phân loại Bản sao Tình trạng Thành phần
1 202001230 Kho tham khảo Ngoại Văn 796.4252 K1873J Sách ngoại văn 2
2 202001229 Kho tham khảo Ngoại Văn 796.4252 K1873J Sách ngoại văn 1

Không có liên kết tài liệu số nào